Ê buốt răng là một vấn đề tưởng chừng nhỏ nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày. Nhiều người than phiền rằng chỉ cần ăn một viên đá lạnh, uống một ngụm nước chanh hay thậm chí đánh răng buổi sáng cũng khiến họ “nhăn mặt” vì cảm giác tê buốt lan tỏa từ răng đến tận thái dương. Không ít trường hợp bỏ bê tình trạng này, đến khi tổn thương đã nặng nề mới tìm đến nha sĩ.
Vậy ê buốt răng thực chất là gì, nguyên nhân do đâu và điều trị như thế nào? Trong bài viết dưới đây, Nha khoa AIdent sẽ cùng bạn làm rõ tất cả những thắc mắc xoay quanh vấn đề phổ biến này. Đồng thời gợi ý những giải pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả nhất hiện nay nhé.
Ê buốt răng là gì?
Ê buốt răng (hay còn gọi là răng nhạy cảm) là cảm giác đau nhói, châm chích thoáng qua hoặc kéo dài khi răng tiếp xúc với các kích thích từ bên ngoài. Những yếu tố thường kích hoạt cảm giác ê buốt bao gồm:
- Thực phẩm hoặc đồ uống nóng, lạnh, chua hoặc ngọt
- Không khí lạnh
- Áp lực khi đánh răng hoặc nhai thức ăn cứng
- Các tác động vật lý như cắn vật cứng, thay đổi áp suất khi đi máy bay
Tình trạng này thường bắt nguồn từ việc ngà răng – lớp mô nằm bên dưới men răng bị lộ ra ngoài. Trong ngà răng có chứa hàng ngàn ống ngà li ti, dẫn truyền cảm giác đến tủy răng nơi có dây thần kinh. Khi các ống ngà này bị kích thích, ta sẽ cảm thấy ê buốt.
Các nguyên nhân phổ biến gây ê buốt răng
Không chỉ người cao tuổi mà cả những người trẻ, thậm chí là trẻ em cũng có thể gặp tình trạng ê buốt răng. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:
Tụt nướu
Tình trạng tụt nướu làm lộ phần chân răng vốn không được bao bọc bởi men răng mà chỉ có lớp cement mỏng, vì vậy dễ bị kích thích và ê buốt hơn. Tụt nướu có thể do tuổi tác, viêm nha chu hoặc chải răng quá mạnh.
Mòn men răng
Men răng là lớp ngoài cùng bảo vệ răng. Khi men bị mòn do đánh răng sai cách, sử dụng kem đánh răng có độ mài mòn cao, ăn uống nhiều đồ chua hoặc do răng nghiến, lớp ngà bên dưới bị lộ ra, gây ê buốt.
Răng nứt hoặc mẻ
Vết nứt nhỏ trên răng, dù mắt thường khó nhận thấy cũng có thể làm lộ ngà răng hoặc ảnh hưởng đến tủy, gây ê buốt khi ăn nhai.
Sâu răng
Sâu răng làm mất cấu trúc men răng, tạo lỗ hổng trên răng khiến vi khuẩn, axit và thực phẩm dễ dàng tiếp xúc với ngà răng và tủy răng, gây đau nhức và ê buốt.
Thói quen nghiến răng
Nghiến răng thường xuyên làm mòn mặt nhai của răng, từ đó làm lộ ngà răng và khiến răng trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích bên ngoài.
Cách khắc phục tình trạng ê buốt răng
Việc điều trị ê buốt răng cần dựa trên nguyên nhân cụ thể và mức độ nghiêm trọng. Dưới đây là một số giải pháp thường được áp dụng:
Chăm sóc tại nhà đúng cách
- Dùng kem đánh răng chuyên dụng cho răng nhạy cảm: Các sản phẩm chứa kali nitrate hoặc strontium chloride giúp làm tê dây thần kinh tạm thời hoặc bít các ống ngà.
- Sử dụng bàn chải lông mềm và chải đúng kỹ thuật: Chải răng nhẹ nhàng, xoay tròn, tránh chải ngang tại cổ răng.
- Hạn chế thực phẩm quá nóng/lạnh/chua: Nên ăn uống ở nhiệt độ trung tính, giảm thiểu kích thích răng.
- Không nghiến răng: Nếu có thói quen này, nên đến nha sĩ để được làm máng chống nghiến.
Điều trị chuyên sâu tại nha khoa
- Bôi fluoride hoặc chất giảm nhạy cảm tại phòng khám: Giúp củng cố men răng và giảm truyền cảm giác đau qua ống ngà.
- Trám bít ống ngà hoặc trám khuyết cổ răng: Áp dụng khi có khuyết men hoặc lộ ngà răng.
- Điều trị viêm nha chu: Nếu nguyên nhân là do tụt nướu, cần điều trị gốc rễ bằng cách loại bỏ mảng bám, làm sạch túi nha chu.
- Điều trị tủy răng: Trong những trường hợp nghiêm trọng, khi ngà răng bị tổn thương sâu hoặc viêm tủy.
Phòng ngừa ê buốt răng lâu dài
Một số biện pháp đơn giản có thể giúp bạn phòng tránh tình trạng răng nhạy cảm:
– Đánh răng đúng cách, sử dụng bàn chải lông mềm và thay bàn chải định kỳ 3 tháng/lần.
– Tránh dùng kem đánh răng mài mòn quá mạnh, ưu tiên loại dành cho răng nhạy cảm.
– Hạn chế thực phẩm có tính axit cao, nước ngọt có gas.
– Khám răng định kỳ mỗi 6 tháng để kiểm tra và làm sạch răng đúng cách.
– Nếu có thói quen nghiến răng, cần điều trị sớm bằng máng chống nghiến hoặc các biện pháp hỗ trợ khác.
Ê buốt răng tuy không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng lại ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Để điều trị hiệu quả, cần xác định đúng nguyên nhân và có sự tư vấn từ nha sĩ chuyên khoa. Đặc biệt, việc chăm sóc răng miệng đúng cách và chủ động phòng ngừa luôn là chìa khóa để sở hữu hàm răng khỏe mạnh, không còn lo âu vì ê buốt.
Đừng để cảm giác ê buốt ảnh hưởng đến cuộc sống mỗi ngày, hãy đặt lịch hẹn với AIdent ngay hôm nay để được thăm khám và tư vấn miễn phí!